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原味素料理哲学(平装版)3
http://www.elegantbooks.com.tw/ 雅书堂文化事业有限公司
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首页 商品介绍 雅书堂 Vegan Map 蔬食旅 原味素料理哲学(平装版)
9789863026662

原味素料理哲学(平装版)

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ISBN:9789863026662
出版日期:2023/07/07
作者:郑宰德◎著
规格:平装 / 312页 / 26x19x2cm

















163道无蛋、无五辛的天然食作。
  朴雅.别致的摆盘艺术,在素食日常中实践生活美学。
 
  韩国的素食料理根基於寺院饮食文化,除了强调惜材爱物的「供养」精神,
  也力求简单、健康、素朴、雅致。
  「寺院饮食不在遥远的地方,在千门万户之中。」
  只要依照食谱操作,每个人都能在家轻松完成天然好味。
  本书收录的每道料理皆有精美雅致的照片,呈现出自然朴风的摆盘美学,
  在味觉之外,也开启了视觉上美的飨宴。
 
  ★本书中所有食谱、配方均经Recipe Factory出版社的厨房测试团队检验。
 
本书特色
 
  1 种类丰富
  各式各样的料理适合各个年龄层的人,也很容易搭配其他种类的料理。 
 
  2 食材简单
  大多食材容易取得,部分较不易取得的材料也会提示购买方法,或介绍可代替食材。
 
  3 不使用五辛
  完全不使用五辛食材,主要利用简单的蔬菜高汤与发酵酱料(例如:大酱、辣椒酱等),搭配少许的炒盐、糖浆等调味品,即可作出非常好吃的料理。
 
  4 精准备料
  提供了测量食材的准则,并应用现代化的调理方法,减少烹饪时对食材营养素的破坏,实践寺院饮食「不浪费」的精神。
 
  5 食材知识
  介绍寺院饮食中常用食材的营养成分与保健功能,也提示食材挑选与储存的秘诀。
 
  6 热量标示
  书中的每道料理都标有一人份的热量,方便控制饮食、管理体重。
 
好评推荐
 
  *「鉢盂供养」餐厅 大安师父
  很感恩有机会和郑宰德厨师一起推广寺院料理。他的心温暖而平静,所设计出来的每一道素食料理,无不体现著这样的境界。他致力於向大众们介绍可口且能够静心的素食,藉由这本书,希望读者们能感受到他的心意。
 
  *韩国传统寺院饮食文化研究所所长 迹门师父
  郑宰德厨师对於寺院料理有著无比的热忱,除了致力於研究,也积极地将如此美好的饮食文化推广给社会大众。对於重视健康饮食、天然生活的人们来说,这本书无疑是一份极佳的献礼。
 
  *摩诃衍寺院饮食文化院 无关师父
  素食,逐渐成为一种健康饮食的新潮流。为了这一本素食食谱,年轻且才华洋溢的郑宰德厨师倾注了大量心力,以汗水为墨,援热情为笔,将一道道素朴却不失雅致的美味食谱记录了下来,推介给各位读者。祝福有更多的人爱上素食!
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