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愛喝手作新鮮蔬果汁3
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首頁 商品介紹 漢欣 簡單食光 愛喝手作新鮮蔬果汁
9789576868672

愛喝手作新鮮蔬果汁

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ISBN:9789576868672
出版日期:2023/06/16
作者:于智華
規格:平裝 / 160頁 / 21×15×1cm


















自然飲食大實踐!

  一天一杯,現榨現喝,連渣一起喝。

  「一日五蔬果」——100公克蔬果5份,3份青菜、2份水果,可增加膳食纖維攝取、幫助腸胃蠕動、增強免疫力、預防感冒、促進血液循環、改善體質。除了直接食用,喝蔬果汁更是簡單又能有效吸收營養的好方法。

  每天一杯蔬果汁,能快速提升免疫力,增強細胞的防禦力及抵抗力,進而預防疾病、養顏美容、排除毒素、健康瘦身。

  *瘦身美容•排毒健體•預防癌症•提升免疫•健胃整腸•抗衰防老•遠離感冒•緩解疲勞——100種蔬果汁食譜提供全方位功效!
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