天然草本芳疗圣典(畅销版)
博客来连结 Click hereISBN:9789863026006
出版日期:2021/09/17
作者:羽鸟冬子◎著 佐々木薫◎监修
规格:平装 / 176页 / 23×17×1.05
最完整的实用芳疗知识收录
利用自然的疗愈力量,回归纯天然的芳疗养生法!
「芳香疗法」是将植物天生具有的香味能量,带进日常生活中,
利用香气将身心调整至平静、沉稳的一种自然疗法。
使用萃取自植物的精油(Essential oils),
取得放松的效果且同时整合身心的平衡,改善身心不善之处。
从古至今,人都知道植物具有不同的功效,例如,古罗马时代的卡拉卡拉大浴场就有精油被使用的纪录。在世界各地有许多国家及区域也都有利用植物的力量,来进行一般医疗或民俗疗法,如印度阿育吠陀医学(Ayurveda)中的草药学、中国中医学上各种植物草药的运用,而日本的菖浦泡汤及柚子泡汤在广义上也都可以称为「芳香疗法」。
本书特色
◎使用方法多元,可以个人需求选择、调配
◎21款经典精油详细介绍,帮助你更了解芳疗的缤纷世界
◎各种活用精油的芳疗法,深入日常让生活更美好
◎超过200种精油配方收录,超实用芳疗圣典
◎内容由浅入深,适合所有喜爱精油、芳疗的读者
◎完整实用的芳疗知识
5种纾压精油按摩法
7大精油调性完全解析
9种生活季节香氛空间打造
21款基础精油调配运用
200多种私密芳疗配方收录
同时,大多数人对於精油芳疗的疑问也都可以在书中找到专业的答案!
例如:
该如何挑选精油?
没把精油全部使用完毕怎么办?
精油可以用在什么地方?
精油有哪些不同作用?
精油有调配的相容性吗?
精油是否真的安全吗?
该如何保存精油?
不同调性的精油该如何搭配?
调配精油该使用哪些道具?