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日常的活腦訓練

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ISBN:9789865665302
出版日期:2016/04/06
作者:加藤俊德
規格:平裝 / 192頁 / 21*14.7*1.2cm

售價 NT$ 280

  













大腦沒有退休年齡!
  最輝煌的時期在中高齡以後!
  請拋掉你以往對大腦的知識來閱讀這本書吧!
  
  本書打破一般人對腦部認知的諸多迷思,
  其實我們的大腦……

  
  .持續成長就不會痴呆、老化!
  .人身最長壽的器官是「腦」!
  .常忘東忘西並非因為大腦整體老化了!
  .相信自己一直都很年輕,大腦就會活力十足!
  .也有到了80、90歲才成長的大腦喔!
  .女性的生活方式對大腦很好!
  .若身邊有積極樂觀的人,大腦與心理都會年輕、健康!
  .「希望老後悠閒過日子」,反而會使老化加速!
  
  日本超級腦科學專家──
  加藤俊德博士,革命性發現之作!
  

  腦部的發展是沒有極限的,
  無論現在幾歲,只要好好鍛鍊都會持續成長!
  
  只要在日常生活中,作到以下幾點,
  就能常保腦部靈活喔!

  
  .不在乎年齡,腦就不老!
  .活動手指,靈活大腦!
  .學習女性的生活方式!
  .以非慣用手來做事!
  .積極實現內心想法!
  .稱讚自己樂觀進取!
  
  日本腦部權威,全部著作累計銷售突破200000本的
  ──腦部醫學博士,親自教授你讓腦部持續成長的關鍵!

  
  現在起,重新了解我們重要的器官──「大腦」,
  並且在日常生活中隨時鍛鍊他!
  這樣,就能讓大腦到100歲都還能思緒活絡、運用靈活!


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