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人生可以不必帶傷而行

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ISBN:9789865665418
出版日期:2017/02/15
作者: 洪華萱
規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.5

售價 NT$ 380















別讓你的情緒化膿──
  穿越黑暗,才能迎來喜悅之光


  光明與黑暗就像是銅板的兩面,無法單獨存在。
  如果只看好的一面,硬生生地壓抑了負面情緒,
  就像是把尚未消毒的傷口包紮了起來,發炎化膿便是遲早的事。
  
  那些還沒有被完整經驗的傷痛就是「負荷」,
  它們需要被看見、被清理、被釋放,
  然後你才能真正地穿越。
  
  *親愛的,你為什麼需要這本書?
  你是否總覺得生活好吃力?
  你是否總自責自己不夠好?
  當你面對一切外在的事物,
  是否總是習慣抗拒性地問「為什麼?!」
  我想,親愛的,你需要這本書。
  
  人生無法逃避,亦無須逃避。
  試著面對真相,
  那些快樂的、悲傷的、高昂的、低落的、明亮的、晦暗的……
  無論什麼面貌,都是我們自己,真實的自己。
  
  「穿越靈魂暗夜會辛苦一陣子,
  但是選擇逃避,則會痛苦一輩子!」
  試著擁抱自己,拿回自己的力量,
  你最終能夠明白:
  如實觀照,豐盛自來。


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